반응형 죽염주먹밥1 죽염을 활용한 건강 요리법 5선 📋 목차죽염을 활용한 구운 채소죽염 간장으로 맛낸 두부구이죽염 주먹밥죽염을 더한 된장국죽염 치킨구이죽염은 일반 소금보다 더 많은 미네랄과 효능을 지닌 건강 식재료입니다. 다양한 요리에 활용하여 간을 맞추고 건강을 챙길 수 있는 죽염 요리법 5가지를 소개합니다.죽염을 활용한 구운 채소1. 준비물: 가지, 호박, 파프리카, 브로콜리 등 원하는 채소.2. 채소를 한입 크기로 자르고 올리브 오일과 죽염을 골고루 섞어 버무립니다.3. 예열된 오븐에서 180℃로 15~20분간 구워줍니다.4. 구운 채소 위에 약간의 죽염을 추가로 뿌려 풍미를 더합니다.5. 건강한 반찬으로도, 샐러드 재료로도 활용 가능합니다.죽염 간장으로 맛낸 두부구이1. 준비물: 단단한 두부 1모, 죽염 간장, 올리브 오일.2. 두부를 얇게 썰어.. 2024. 11. 20. 이전 1 다음 반응형
